美しさを求めて

最良の毛穴ｹｱ:

･黒ずみの原因：分泌皮脂と剥がれ落ちずに残っている古い角質とが混じり､酸化または菌の繁殖により黒っぽく見えています｡
･ｹｱの要領:皮膚は非常にﾃﾞﾘｹｰﾄですから､一気に落とそうとせず､徐々に清潔にし､毛穴を小さく見せる目的で洗顔や､化粧水で顔ﾊﾟｯｸを施します｡
･ｹｱの順序:
1.簡易ｽﾁｰﾏｰや蒸したﾀｵﾙを顔にあて､毛穴を広げ皮脂や角質を柔らかくします
2.専用石鹸でしっかりした泡を作り､皮膚の上で泡を転がすように洗います
3.石鹸をぬるま湯でよく洗い落とします
4.化粧水で顔ﾊﾟｯｸを施します
5.このﾛｰｼｮﾝﾊﾟｯｸの後は､美容ｸﾘｰﾑ等で毛穴にﾌﾀをします｡
･最後に､毎日のお手入れの他に､食習慣や生活環境にも気をつけましょう｡特に脂肪分､糖分､ｱﾙｺｰﾙや刺激物の取りすぎに注意し､ﾋﾞﾀﾐﾝC､ﾋﾞﾀﾐﾝB2､ﾋﾞﾀﾐﾝB6､鉄分等を積極的に取るようにしましょう｡

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